Food- und Lifestyle Blog für dich!
Willkommen auf meinem Blog und Tagebuch. deinem Ort für Inspiration und Achtsamkeit. Tauche ein in eine Welt voller Spiritualität, Heilung und kulinarischer Entdeckungen. Erkunde meinen Blog und entdecke für dich inspirierende Artikel über Healing, Health, Hypnose, Einblicke in die Ketogene Ernährung, Rezepte sowie Ressourcen für mehr Achtsamkeit und Lebensfreude.

Heil Pfad zur inneren Balance und zu mehr Gesundheit

Ernährung und Echte Lebensmittel

Die hartnäckigen Mythen über unsere Ernährung und warum kaum jemandem, etwas an der Wahrheit – unserer Gesundheit liegt!

Ganzheitliches Wohlbefinden und Gesundheit

Mein Weg, mit kleinen Schritten und einigen „Mentalen, Seelischen und Physischen Veränderungen zum Gesundheitlichen Wohlbefinden!

Wohlfühl – Moment

Lebensfreude durch bewusste heilende Manifestation für Körper, Geist und Seele.

Manchmal enthalten die einfachsten Momente die tiefste Weisheit.

Wohlfühle – Momente Bewusste Achtsamkeit leben!

Mein persönlicher Blog, weil es mir am Herzen liegt!

Leben in Bewusster Achtsamkeit! Mein persönlicher Blog, weil es mir am Herzen liegt! Alles, was ich hier verfasse, sind meine persönlichen Erfahrungen und das, was ich durch und mit meinen Kunden erlebt und erfahren habe.  Ich möchte euch nahebringen, wie ich mehr Achtsamkeit bei jedem von uns fördern möchte und beschreibe wie ich, die Menschen inspiriere, ihre Lebensfreude und Gesundheit zu steigern. Genuss aus Bio- und Ur- Getreide Besser selbst backen! Entdecke die Kunst des Backens.

Genuss aus Bio- und Ur- Getreide

Besser selbst backen! Entdecken Sie die Kunst des Backens.
Mit den richtigen Produkten und Lebensmittel, kannst du im Handumdrehen, selbst köstliche Brote, Brötchen, Baguettes und Fladenbrot backen.

Köstliche Rezepte einfach und lecker

Geschmack erleben einfache und schnelle Küche
Ich liebe es, frisch zu kochen. Dabei liebe ich natürlich meine Heimatküche die polnische Küche wie auch viele andere. Hauptsache überwiegend mit Natürlichen Lebensmitteln kochen.

Zuckerfrei Backen und kochen

Aus der Not heraus! Habe ich vor vielen Jahren begonnen, Zucker zum größten Teil, aus meiner Küche zu verbannen! Heute, backe und koche ich gänzlich Industrie – Zuckerfrei, da es schwerste Entzündungen in mir hervorruft!

Auswärts essen, Reisen um.

Lachen, Leben, Essen, Reisen und Genießen. Wir lieben es und genießen es in vollen Zügen essen zu gehen, Tagesreisen oder längere zu Unternehmen und erkunden dabei die Umgebungen und natürlich die Restaurants. Oder einfach einen Hot-Dog oder ein Fischbrötchen auf die Hand!

Natürliches Essen als Heilkraft

Ganz gleich, wie du dich Ernährst, um deiner Gesundheit – physisch wie psychisch Gutes zu tun, solltest du darüber nachdenken, ob du nicht vielleicht 3- bis 4-mal im Jahr für Mindestens 6 Wochen Keto- Fasten Anwenden möchtest!

Dankbarkeit & Diagnose Krebs

Mein Fokus liegt auf der Förderung von Gesundheit und Lebensfreude durch natürliche Ernährung. Ich strebe danach, ein Bewusstsein für die heilende Kraft von Lebensmitteln zu schaffen und inspirieren meine Leser, Achtsamkeit und Kreativität nicht nur in ihre Küche zu bringen.

Stricken und Häkeln

Handarbeit ist eine andere Art der Meditation!

Ich liebe es zu stricken und zu häkeln, denn ich sehe die schönen Werke, die ich selbst erstelle!

Nichts zu tun, bedeutet für mich unter anderem: „natürlich meinem Hobby nachgehen zu können und zu lesen“!









Stricken für das Seelenheil!

Beginne heute mit einer positiven Veränderung in deinem Leben.

Lese meine aktuellen Artikel und lasse dich Inspirieren!

Mein Lebensmotto: „Aufgeben ist absolut keine Option“

Sanierung

Wenn dich das Leben immer wieder Fordert!

und du irgendwann an einen Punkt kommst, wo du seelisch, geistig und physisch nur noch[…]

Ab in den Urlaub!

Die Reise hatte begonnen, und sie hatte mit einem Ausgiebigem Frühstück begonnen mit einem weichen[…]

Auswärts essen!

„Ich koche und backe sehr gerne, aber ich gehe auch sehr gerne auswärts Essen“ –[…]

Meine Handarbeiten

Wenn der Kleiderschrank zu klein wird… Ich liebe es, in jeder freien Minute meine Handarbeit[…]

Warum es wichtig ist, sich nicht zu verlieren und auf sich zu achten!

 Bewegung hat nicht nur positive Auswirkungen auf den Körper, sondern auch auf die Selle und die Psyche!

Mein Lebensmotto: „Aufgeben ist absolut keine Option“. Egal wie alt du bist, DU hast in jedem Augenblick, in deinem Leben die Möglichkeit DICH zu Verändern!

Hier geht es zur meiner Internetpräsenz: Heil- und Energiezentrum Bad Oldesloe

Ganzheitliche Praxis für Spiritualität-, Hypnose und Gesundheitliches Wohlbefinden!