Rezept-Zubereitungsmethoden – Ketogene-PaleoPiratin

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paleopiratin

Ein wenig Gesündigt, aber es ist das erste Mal da

Ein wenig Gesündigt, aber es ist das erste Mal das ich so arg gesündigt habe seid Weihnachten 2020...😊

Ich muss euch jedoch gestehen, daß es unsagbar köstlich gewesen ist... 😊

Bratapfel gefüllt nur gerösteten gehackten Nüssen und 🌸 Kirsch Marmelade.

Dazu gab es Vanille-und Haselnusseis, Eierlikör und noch einige geröstete Haselnüsse on Top.. 😊

❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

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Gestern, erst einmal, den Grill aktiviert und schm

Gestern, erst einmal, den Grill aktiviert und schmackofazius...
Mit Nackensteaks, Bauchfleisch, Krakauer, Schafskäse um.

Wenn die Restaurants uns gesunden Menschen nicht Bewirten wollen, dann geben wir unser hart verdientes Geld wo anders aus..Beim Fleischer... 😊 Und Gesegnet waren bzw sind wir auch noch 🙏❣️🙏

❣️❣️❣️❣️Das war soooo lecker und lustig und den ganzen Tag unterwegs und gelacht...
Mit @solviepetra
Habt einen schönen Sonntag

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Guten Morgen ihr Lieben ♥ Mein Sonntags Frühst

Guten Morgen ihr Lieben ♥

Mein Sonntags Frühstück 🥣 🥰 während mein Lieblingsmann 🥰 Brötchen und Spiegeleier Genossen hat, habe ich mir eine leckere Gemüse Pfanne mit Blumenkohl Reis, Paprika rot und grün, Honigtomaten, Knofi und Italienischer Bratwurst zubereitet.

Ei Fach und schnell gemacht und dabei so Leckerschmecker 🥰 und sattigend.

❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

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🤣🤣🤣 Selbst Ironie da ich gerne über mich

🤣🤣🤣 Selbst Ironie da ich gerne über mich selbst lachen kann... 😊

Wenn der Mann kurz außer Haus ist, dreht due Frau so richtig am Rad.. Oder so 🤣🤣🤣🤣...

Und schmiert sich erst einmal Aktivkohle ins Gesicht... 😬🙃🙃🙃🙃

Ja ihr lieben, lacht öfter am Tag.. Albert herum und seid noch alberne... Lasst euer inneres Kind wieder ans Tageslicht kommen und befreit euch von aufgedrückten zwängen. Es ist vollkommen Gleichgültig wue alt oder jung ihr seid...

Und ja, nix retuschiertoder so.. 53 Jahre und kein Stück leise.. Und zu ernst und sich nicht zu wichtig nehmend... Maske drauf und Bild geschossen.

Lebt.. Lacht.. Liebt... 😊

❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

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Das war mal wieder mega lecker 😋 Lachsfilet au

Das war mal wieder mega lecker 😋

Lachsfilet auf Sahne Blumenkohl Püree mit frisch geriebener Muskatnuss.. 😊

Das ist, eines meiner liebsten Gerichte ❣️

Das Lachsfilet habe ich saftig gebraten und ein neues Gewürz ausprobiert.. Begeisterung pur.. Mein neues Lieblings Gewürz von @justspices (keine Werbung nur meine persönliche Meinung)

Das Rezept ist bald in meinem Food und Lifestyle Blog verfügbar

Www.paleopiratin.de

Und somit verabschiede ich mich wieder um weiter an meinem Blog zu arbeiten.. Bei diesem Wetter auch wunderbar 🙏❣️🙏

, 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

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Einfach, schnell und sehr lecker 😋 Geräucherte

Einfach, schnell und sehr lecker 😋
Geräucherter Schweinebauch. ❣️
Kommt gleich einfach bei 200 graf für 15 Minuten in die HLF 🥰

Etwas Schmalz drauf und dazu Tomaten Salat..

Lecker. Habt einen schönen Abend 💓

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Frühkohl Pfanne mit echter Krakauer und Sahne...

Frühkohl Pfanne mit echter Krakauer und Sahne... 😊

❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

Erwähnte ich schon, daß ich es liebe??? 😅

Keto und Lowcarb geeignet..
Bei dem Wetter, genau das richtige..

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🥰 Mein Frühstücks heute... Thunfisch Salat m

🥰 Mein Frühstücks heute...

Thunfisch Salat mit italienischen Schinken und Ei 🥚

Das war mega lecker 😋 schnell, einfach und sättigend.

Zutaten und Zubereitung:

1 Dose Thunfisch im Olivenöl
100 Gramm Mayonnaise, selbstgemachte oder eine ohne Zucker.
2 Eier hartgekochte und klein geschnitten (geht am besten mit einem Eierschneider
50 Gramm italienischer Schinken
Bio Kräuter Salz
Knofipulver

Alles miteinander vermischen und lecker. 😊

❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

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Steckrüben, 🍠 Süßkartoffel Suppe mit geräuc

Steckrüben, 🍠 Süßkartoffel Suppe mit geräuchertem Bauch. 😊

Ich liebe Suppen und Eintöpfe.. Yummy...

So absolut simpel zu kochen und doch so köstlich.

Zutaten:
400 Gramm Steckrübe in mundgerechte Stücke schneiden. (nicht zu groß)

100 Gramm 🍠 Süßkartoffel, ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden.

400 Gramm geräucherter Bauch, in Streifen schneiden.

1 liter Wasser

1 Eßl. Gemahlenen Xucker
1/2 Tl Paprika pulver edelsüß
Ein wenig frisch gemahlenen Pfeffer
2 Lorbeerblätter
1 Tl selbstgemachte Brühpaste
Etwas Salz nach Bedarf.

Zubereitung:

Das Fleisch, auf mittlerer Hitze so lange braten, bis diese Fett ausgelassen hat und leicht Farbe angenommen hat. Den xucker zugeben und umrühren.

Das Gemüse und die Gewürze zugeben und ca 1 Minute rösten.
Das Wasser zufügen, Deckel auf den Topf und ca 40 Minuten köcheln.. 😊 😊 😊 😊

Leckerschmecker

😋❣️😋❣️😋❣️😋❣️😋

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Heute habe ich erst einmal, etwas vorgekocht und e

Heute habe ich erst einmal, etwas vorgekocht und eingekocht. 😊

❤️ Resteverwertung a la Lecker 😋

Ich hatte einen Spitzkohl, Chorizo, 🍅 Tomaten die dringend weg mussten und Butter... Gaaasaaaaaanz viel Leckerschmecker Weidebutter.

Keto pur.. 😊

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